AVRUPA’NIN EN İYİ 10 DOĞA YÜRÜYÜŞÜ ROTASI
İster günlük doğa yürüyüşü ister hafta sonu yürüyüşü veya daha uzun bir gezi olsun, her zaman yeni rotalar ve maceralar arıyoruz. Doğa yürüyüşü yapmak, fiziksel ve zihinsel sağlığı artırır ve kendini doğal hayatın güzelliğine kaptırmanı sağlar. Deneyim seviyen ne olursa olsun, sana uygun bir patika vardır.
Bu rehberde, Avrupa'daki en iyi doğa yürüyüşü rotalarından bazılarını keşfediyor ve bir sonraki seyahatin için fikirler veriyoruz. Farklı süreleri, zorluk seviyelerini ve yürüyüş kategorilerini kapsayan bu rehberde, bir sonraki maceran için bir şeyler bulacaksın.
The North Face 50 yılı aşkın süredir outdoor keşif tutkunlarına ürünler sunuyor. İster kayalık bir dağ patikası ister kumlu bir sahil şeridi turu olsun, yolculuğun tadını çıkarabilmeni sağlayacak ekipmanları sunuyoruz.
En iyi on tecihimiz aşağıda listelenmiştir. Önerilerimiz hakkında ayrıntılı bilgiler için okumaya devam et:
AVRUPA'DAKİ EN İYİ DOĞA YÜRÜYÜŞLERİ
Avrupa'daki en iyi doğa yürüyüşleri uzunluk, zorluk, rota türü ve ne kadar uzağa seyahat etmek istediğin gibi özelliklere bağlı olarak değişir. Nefes kesici ve uzun mesafeli Tour de Mont Blanc'tan Portekiz kıyılarının güzelliğine kadar, beğenilerine uygun bir rota bulabilirsin.
En iyi yürüyüş patikaları listemiz deneyimli ve yürüyüşe yeni başlayanlar için ilham verici önerilerle doludur. Gizli cevherlerin yanı sıra popüler rotaları da listeye dahil ettik.
EN İYİ DAĞ YÜRÜYÜŞLERİ
MONT BLANC, FRANSA
Tour du Mont Blanc, Alpler'in en yüksek zirvesinin etrafını dolaşan, tartışmasız Avrupa'nın en ünlü yürüyüş rotasıdır. Bu uzun mesafeli doğa yürüyüşü rotasında, dünyanın en nefes kesici manzaralarından bazılarıyla karşılaşacaksın. Gün içinde tırmanış ve inişler yapman gerekecektir, bu nedenle tırmanma deneyimi şart olmasa da formunun iyi olması gerekir. Fransa, İsviçre ve İtalya'dan geçen TMB’yi kardan kaçınmak yaz aylarında yürümek en iyisi olacaktır.
MATTERHORN BASE CAMP, İSVİÇRE
Yürüyüşçüleri Matterhorn'un eteği boyunca dolambaçlı bir rotaya götüren Hornlihutte patikasında çarpıcı manzaralarla karşılaşacaksın. Kayalık patika üzerinde hafif bir eğimle kurulu olan ana kampa birkaç saat içinde ulaşılabilir. Zirveye ulaşmak için tırmanış ekipmanlarına ihtiyacın olacak ve bir gece konaklaman gerekecektir. Alternatif olarak, ana kamptan aşağıya doğru buzul patikasını takip edebilirsin. Matterhorn'un kuzeydoğu sırtındaki dağcıları görmek için dürbününü yanına al.
İstersen Mont Blanc ve Matterhorn arasındaki 180 km'yi kapsayan Haute Rotasını kullanarak iki önerimizi birleştirebilirsin. Orijinal yüksek seviyeli rota yüksek rakımlarda 12 gün süren teknik bir rotadır ama herhangi bir özel ekipman gerektirmeyen ve 3000 metrenin altında kalan alternatif Haute Rotasında iyi işaretlenmiş patikalarda yürünebilmektedir.
Şunlara da göz atmana değer:
Dağ yürüyüşleri veya kayalık patikalar için doğru ayakkabılar şarttır. Yürüyüş botları engebeli patikada denge sağlamak için üretilir. Kalın ve sert tabanlar itiş gücünü en üst düzeye çıkarırken, yüksek ayak bilekleri destek ve koruma sağlar. Doğa yürüyüşü botları dayanıklı materyallerden üretilir.
Erkek Vectiv™ Fastpack Futurelight™ Orta Boy Bot, The North Face’in imzası niteliğindeki işlevsellik ve inovasyonu sunar. Surface Control kauçuk tabanlar, engebeli zeminlerde ve gevşek kayalarda zemin tutuşu sağlamak için optimize edilmiştir. Futurelight membran sana ağırlık yapmadan nefes alabilir ve su geçirmez koruma sunar.
ERKEK BOTLARI
Summit Cayesh FUTURELIGHT™ Bot
Erkek Summit Breithorn FUTURELIGHT™ Doğa Yürüyüşü Botu
Erkek Summit Breithorn FUTURELIGHT™ Doğa Yürüyüşü Botu
Erkek Summit Cragstone Pro Approach Ayakkabı
Erkek Verto GORE-TEX® Alpine Ayakkabı
İlgili: Yürüyüş Botlarında Nelere Dikkat Edilmeli?
Yürüyüş ayakkabıları daha az zorlu zeminler için kullanışlıdır ve daha hafiftir. Esnek tabanlar ve kısa bilek ayak desteği sağlamaya devam ederken hacim ve ağırlığı azaltır.
Kadın Vectiv™ Futurelight™ Enduris Ayakkabı patikada performansı en üst düzeye çıkarmak için hafif ve kısa bileklidir ancak sağlamlıktan ödün vermez. The North Face Vectiv™ teknolojisi enerjiyi momentuma ve ileri itiş gücüne dönüştürerek uzun doğa yürüyüşlerinde daha fazla performans sergileyebilmen için 3D plaka ve eğimli orta tabanı bir araya getirir.
Botlarını satın almadan önce denemeli, ayağının yürürken ayakkabının içinde hareket etmemesi için tam oturup oturmadığını kontrol etmelisin. Böylece patikada daha az rahatsızlık hissedersin. Uzun patikalara çıkmadan önce yeni botlarını evin yakınlarında veya daha kısa yürüyüşlerde giyerek yumuşatabilirsin. The North Face Ayakkabı Rehberi ihtiyaçlarına yönelik arama yapabilmeni sağlar.
KADIN BOTLARI
Summit Cayesh FUTURELIGHT™ Bot
Kadın VECTIV™ Exploris II Doğa Yürüyüşü Botu
Kadın VECTIV™ Exploris II Doğa Yürüyüşü Ayakkabısı
Kadın Verto GORE-TEX® Alpine Ayakkabı
İlgili: Su Geçirmez Ayakkabı ve Bot Rehberi
Teknik dağ rotalarında The North Face Snomad 34 Litre Sırt Çantası işlevsellikte rakip tanımaz. Buz baltası, çığ sondası, kürek ve kask için özel bağlantı noktaları ile ihtiyacın olan her şeyi elinin altında tutabilirsin. Düdük tokası, hidrasyon bölmesi ve kalça kemeri cepleri ile her türlü olasılığa karşı hazırlıklı olacaksın. Yürüyüş sırasında kış sporları da yapmak istiyorsan, çantada kayak veya snowboard için kendinden sıkmalı tokalar bile bulunur.
AVRUPA'DAKİ EN İYİ UZUN DOĞA YÜRÜYÜŞLERİ
CAMINO DE SANTIAGO, İSPANYA
Antik Camino de Santiago (Aziz James Yolu), Fransa, İspanya ve Portekiz'de yüz binlerce insanın hac yolculuğunda yürüdüğü birden fazla rotayı kapsamaktadır. En popüler rota yaklaşık 800 kilometre uzunluğundaki Camino Frances'tir. İspanya ve Portekiz'den gelen alternatif rotaların hepsi Santiago'da aynı varış noktasında son bulur. Yürüyüş çoğunlukla düz patikalarda yapılmaktadır, ancak zorluğu uzun mesafeleri her gün yürümek zorunda kalmaktan kaynaklanmaktadır. Ölmeden önce mutlaka yapılması gereken yürüyüşlerden biri olduğundan, kendine uygun bir rota bul ve antrenmanlara başla.
WEST HIGHLAND WAY, İSKOÇYA
Kuzey İskoçya ikonik bir yürüyüş rotasıdır West Highland Way, dünyanın en iyi bir günden fazla süren doğa yürüyüşlerinden biri olarak anılmayı hak ediyor. Glasgow yakınlarından başlayarak Birleşik Krallık'ın en yüksek zirvesi olan Ben Nevis'i geçecek ve Loch Lomond'un ünlü kıyılarında yürüyeceksin. Oteller ve kulübeler yolculuk boyunca konaklama seçenekleri sunsa da birçok yürüyüşçü yaz aylarında rota boyunca kamp yapmayı tercih etmektedir.
Şunlara da göz atmana değer:
Birden fazla gün sürecek bir yürüyüş planlarken kıyafet seçimi çok önemlidir. Gereksiz ekipmanlarla ağırlık yapmadan değişken hava koşullarına hazırlıklı olmak gerekir. Birbiriyle uyumlu kıyafetler seçersen koşullara bağlı olarak katman ekleyebilir veya çıkarabilirsin. Terlemeye başladığında kuru tutacak ve sıcaklık düşmeye başladığında üşümeni önleyecek tutacak hafif ve teknik kumaşlar tercih et. The North face, Alt Katman seçiminden Tri-Climate Mont kombinasyonlarına kadar sana uygun bir katman sistemi oluşturmana yardımcı olur.
İlgili: The North Face Katmanlama Sistemi
AVRUPA'DAKİ EN İYİ GÜNLÜK DOĞA YÜRÜYÜŞLERİ
SEVEN HANGING VALLEY PATİKASI, PORTEKİZ
Avrupa'nın en güzel doğa yürüyüşü rotalarından biri olan Seven Hanging Valley Patikası, Algarve kıyısı boyunca uzanan unutulmaz bir rotadır. Her beceri düzeyinden yürüyüş tutkunlarına uygun olan patika, turkuaz renkli okyanusun karşısında yer alan çarpıcı kayalıkların ve kumlu plajların muhteşem manzaralarını gözler önüne serer.
HELVELLYN, İNGİLTERE
Göller Bölgesinde yer alan Helvellyn’e olan tırmanış, İngiltere'nin en iyi doğa yürüyüş rotaları listelerinin her zaman başında yer alır. Beş sırtı ile çevrenin benzersiz manzarasını sunan zirveye giden birden fazla rota bulunmaktadır. Deneyimli dağcılar Striding Edge boyunca 1,5 km'lik dik sırtı yürüdükten sonra muhteşem manzaralarla emeklerinin karşılığını alırlar. Alternatif olarak, Patterdale'den Helvellyn'in güney sırtına kadar uzanan 11,5 km'lik yol zirveye daha güvenli ve kolay bir rota sunmaktadır ama hangi rotayı seçersen seç biraz tırmanmaya hazırlıklı olmalısın.
CINQUE TERRE, İTALYA
İtalya'nın en pitoresk patikası olan bu doğa yürüyüş rotası, Cinque Terre'yi oluşturan beş balıkçı köyünü birbirine bağlar. Akdeniz kıyısının üzerine yığılmış pastel rengi binalarıyla, geçtiğin her köyü keşfetmek için fazladan zaman ayırmak isteyeceksin. Riomaggiore'yi Monterosso'ya bağlayan daha kolay patikalar Riomaggiore tarafında bulunur. Başlangıç noktanı seçmek için gezinin başında mı yoksa sonunda mı daha engebeli bölümlere girmek istediğine karar ver.
Şunlara da göz atmana değer:
Günübirlik yürüyüşler için su, yiyecek ve su geçirmez yağmurluk gibi yedek giysi katmanları taşıyabileceğin bir sırt çantasına ihtiyacın olacaktır. Kapasitesi 30 litrenin altında olan sırt çantaları genellikle daypack olarak adlandırılır ve bu uzunluktaki yürüyüşler için idealdirler. The North Face'in 28 litre kapasiteli klasik Borealis Sırt Çantası ideal bir üründür. Geniş ana bölmesi, düzenleme paneli ve dışta iki adet su şişesi cebi ile ihtiyacın olan her şey elinin altında olur. Kalıplanmış omuz askıları ve nefes alabilir ağ arka panel patikada rahat etmen için üretilmiştir. Dış bölümünde ek ekipman taşımak için elastik ip sistemi bulunur.
ERKEK SIRT ÇANTALARI
Vault Sırt Çantası
Basin Sırt Çantası
Basin Sırt Çantası 18L
Borealis Classic Sırt Çantası
İlgili: Seyahate Uygun Bir Sırt Çantası Nasıl Olmalıdır?
AVRUPA'DAKİ EN İYİ KIŞ DOĞA YÜRÜYÜŞLERİ
INNSBRUCK, AVUSTURYA
Yüksek, karla kaplı dağ zirveleri arasında geniş bir vadide yer alan Innsbruck havaalanına uçuş muhteşemdir. Yere indiğinde, bu canlı kış sporları şehrinin etrafındaki bölgeyi keşfetmek isteyen yürüyüşçüler için farklı patikalar bulunur. Yüksek dağ patikalarında karda daha kolay yürümek için yürüyüş ayakkabılarına veya botlarına geniş bir çerçeve takılarak yapılan kar raketi yürüyüşünü deneyebileceğin pek çok fırsat vardır.
NORVEÇ FİYORTLARI
Norveç fiyortları, farklı ilgilere ve yetenek seviyelerine sahip yürüyüşçüler için binlerce farklı seçenek sunar. Sık ormanlardan uçsuz bucaksız buzullara kadar uzanan çarpıcı manzaraları vardır. Fiyort, denizin iç kesimlere doğru yaptığı derin ve dar su girintisidir. Buzullar tarafından şekillendirilen ve yavaşça patikanın içlerine doğru ilerleyen fiyortlardan Norveç'in çevresinde 1000'den fazla bulunmaktadır. Tüm yıl boyunca popüler olan fiyortlar, kış aylarında ziyaret edildiğinde Kuzey Işıklarını görme şansı da sunar - yanına sıcak tutacak giysiler aldığından emin ol.
Düşük sıcaklıklarda yürüyüş yaparken, hareket kabiliyetinden ödün vermeden sıcak kalman gerekir. Etkili bir izolasyon için giysilerinin ısı kaybını azaltması, rüzgar soğuğuna karşı koruma sağlaması ve hareketleri kısıtlamaması gerekir. Yüksek izolasyon seviyeleri giysilerin ağırlaşmasına neden olabilir ve kalın montlar outdoor aktiviteleri ve sporları için ideal değildir. Performansı korumak için konfor veya esneklikten ödün vermeyen etkili bir izolasyona ihtiyaç duyarsın.
ERKEK TAYTLARI
Erkek Easy Tayt
Erkek Summit Ripido Run Tayt Şort
Erkek Movmynt Tayt
Erkek Koşu Taytları
İlgili: İzolasyon Hakkında Bilmen Gereken Her Şey
Ne kadar üşüdüğünü, hava sıcaklığı ve rüzgar soğuğunun birleşimi belirler. Termal enerji vücudundan çevreye aktarılır ve bu da üşümene neden olur. Rüzgar havayı daha büyük bir hızla hareket ettirerek soğutma sürecini hızlandırır. Rüzgar soğuğu, ortam sıcaklığından daha soğuk hissetmene neden olur. Etkili bir kışlık mont, vücut ısısını cilde yakın bir yerde hapsetmek ve ısı transferini yavaşlatmak için izolasyon materyallerini kullanır.
The North Face Kadın Stretch Kaz Tüyü Kapüşonlu Mont seni patikadayken sıcak tutmak için tasarlanmıştır. Üstün izolasyon sağlamak için 700 dolgu kaz tüyü kullanılır ve esnek kumaş hareket özgürlüğü sunar. Kaz tüyünün daha az etkili olabileceği yağışlı havalarla karşılaşmayı bekliyorsan, The North Face Thermoball™ Teknolojisi ıslakken bile izolasyon özelliklerini korumak için tasarlanmıştır.
Kadın Thermoball™ Eco Montta, dağdaki değişken hava koşullarının üstesinden gelmek için Thermoball teknolojisi kullanılır. Sentetik dolgu yüksek oranda sıkıştırılabilirlik sunar ve kompakt ve hafif mont cebine sığar. İzolasyon ve dış kumaş tamamen geri dönüştürülmüş polyesterden üretilir ve ıslandığında izolasyon sağlamaya devam eder.
Termal giysiler, vücudunun etrafında sıcak bir mikro iklim oluşturmak için havayı cilde yakın bir yerde hapseder. Bacakların için termal taytlar (içlik olarak da bilinir) konforlu bir sıcaklığın korunmasına yardımcı olur. The North Face Erkek Warm Tayt, düşük sıcaklıklardaki outdoor aktiviteleride etkili bir alt katman olarak kullanılmak üzere geliştirilmiştir.
KADIN TAYTLARI
Kadın Flex Ort Belli Tayt
Kadın Bridgeway Hibrit Tayt
Kadın Winter Warm Essential Tayt
Kadın Mountain Athletics Bootie Şort
İlgili: Kışın Nasıl Kat Kat Giyinilir ve Sıcak Kalınır?
AVRUPA'DAKİ EN İYİ DOĞA YÜRÜYÜŞÜ TATİLLERİ
LAUGAVEGUR, İZLANDA
Laugavegurinn olarak da bilinen bu rota, Avrupa'nın en zengin yürüyüş rotalarından biridir. Kaplıcalar, buzullar, canlı renklere sahip tepeler ve vadiler ve siyah volkanik kayalarla karşılaştıkça kendini farklı bir gezegendeymiş gibi hissedeceksin. Bölgenin tadını çıkarmanı sağlayacak daire şeklinde bir rota bir günde tamamlanabilir. 55 km'lik ana patikanın zorlu arazide tamamlanması 4-5 gün sürmektedir. İsteğe bağlı olarak, Skogar'a iki günlük bir uzatma, seni gerçekten hayatta bir kez yaşanacak bir deneyim için iki muazzam buzulun arasına götürür.
KAFKAS DAĞLARI, GÜRCİSTAN
Fazla bilinmeyen bir rota olan Gürcistan'daki çorak Kafkas sıradağları, zirveler arasında bir dizi büyüleyici yürüyüş imkanı sunmaktadır. Yürüyüşçüler Yukarı Svaneti bölgesinin orta çağ köylerini ve zengin yaban hayatını gözlemleyebilirler. Bölgede yürüyüşle ilgili daha az turist altyapısı olması gerçekten yeni bir şey deneyimleme şansını sunmaktadır. İlkbahar sonu ile yaz başı dönem kar ve yaz ortası sıcağı arasında ziyaret etmek için ideal zamandır. Mestia'dan Ushguli'ye giden rotayı deneyerek başla.
Şunlara da göz atmana değer:
Plitvice Gölleri Milli Parkı, Hırvatistan - Bu UNESCO Dünya Mirası alanı, 300 kilometrekarelik bir alan, çarpıcı şelaleleri, vahşi yaşamı ve nadir kuşları barındıran birbirine bağlı 16 göle sahiptir. Parkın içinden geçen çeşitli patikalar arasından seçimini yapabilirsin.
Durmitor Ulusal Parkı, Karadağ - Kışın popüler bir kayak merkezi olan kanyonlar, kireçtaşı zirveleri ve buzul gölleri yaz aylarında popüler yürüyüş rotalarıdır.
Her doğa yürüyüşü gezisi için doğru sırt çantası şarttır. Yanına alman gereken kıyafetleri, seyahatinin uzunluğunu ve karşılaşmayı beklediğin hava koşullarını göz önünde bulundur. Çantanın kapasitesini, patikada ihtiyaç duyacağın kıyafet, yiyecek, su ve ek ekipmana göre seç.
30 ila 50 litre arasındaki sırt çantaları genellikle bir günden uzun süren geziler için uygundur. Bununla birlikte, soğuk havada geçirilecek tek bir gece, yazın konaklanan üç geceden daha büyük bir kapasite gerektirebilir. Ekstra tırmanış veya kamp ekipmanları da ihtiyaç duyulan çantanın boyutunu etkileyecektir. Kamp veya kış maceralarını içeren uzun yolculuklar için yüksek kapasiteli bir sırt çantasına ihtiyaç duyabilirsin. Daha büyük bir çanta hazırlarken, ihtiyacın olacak eşyaları dikkatlice düşün. Yanına gereksiz yer kaplamadan kullanışlılık sunacak hafif ve çok yönlü giysiler al.
Sırt çantanı, elinin altında olmasını isteyeceğin eşyalar en üstte olacak şekilde ve ağırlığı eşit olarak dağıtarak hazırla. Daha ağır yükler için vücuda iyi oturan bir çanta taşımak önemlidir. Kalça kemerleri, ek omuz dolgusu ve yük kaldırıcı kayışları olan sırt çantaları konforu artırır ve yaralanma olasılığını azaltır. The North Face AMK Spectre 55 Litre Sırt Çantası, seyahatlerdeki ihtiyaçlarını karşılamak için tasarlanmış çok yönlü ve hafif bir çantadır. Çıkarılabilir kapak ve kalça kemeri, Spectra Grid Mesh yapısı ve entegre alet taşıma sistemi sayesinde ihtiyacın olan her şeyi taşıyabileceksin.
The North Face Sırt Çantası Bulucu, kullanım, özellikler ve uyum açısından ihtiyaçlarını hızlı bir şekilde değerlendirerek ideal sırt çantasını seçmene yardımcı olacaktır.
KADIN SIRT ÇANTALARI
Kadın Jester Sırt Çantası
Kadın Slackpack 2.0 Sırt Çantası
Hot Shot Sırt Çantası - Special Edition
Borealis Sling Sırt Çantası
İlgili: Hafta Sonu Doğa Yürüyüşü Gezileri için En Uygun Çanta Hangisidir?
En iyi yürüyüş, kendi yaptığın yürüyüştür! Önerilerimizden ilham aldıktan sonra botlarını kap ve keşfetmeye çık. Deneyim seviyen ne olursa olsun, The North Face seni korur ve maceranın tadını çıkarmaya odaklanman için sana güven verir.