Ağır eşyalar taşıyorsan veya uzun süre kullanacaksan, sırt çantanın üzerine tam oturması gerekir. Ne yazık ki çoğumuz tarz sahibi, sevdiğimiz renkte veya aradığımız genişliğe sahip sırt çantalarını tercih ederken bu ayrıntıyı gözden kaçırıyoruz.

Sıkça kullanacağın ve ağır nesneler taşıyacağın yeni bir sırt çantası satın almak istiyorsan, yalnızca bu isteklerini karşılamakla kalmayıp aynı zamanda vücut ölçülerine de uyan bir sırt çantasını araştırmak ve seçmek için zaman ayırmana değecektir.

Burada, üzerine tam oturan bir çanta seçmenin neden önemli olduğunu, ağır ve üzerine tam oturmayan bir çanta taşımanın sıklıkla görülen yan etkilerini ve üzerine tam oturan bir sırt çantasını nasıl bulabileceğini ele alacağız.

VÜCUDUMA TAM OTURAN BİR SIRT ÇANTASINA NEDEN İHTİYACIM VAR?

Yanında fazladan ne kadar ağırlık taşıdığın önemli değildir ama bunu düzenli olarak yapıyorsan yürüme şeklini ve duruşunu etkileyebilir ve hatta genellikle sırtında olmak üzere ağrıya da neden olabilir.

Vücuduna uygun bir sırt çantası seçmek, tüm bu olumsuz yan etkilerden kaçınmana yardımcı olacak ve daha az rahatsızlık hissederek daha uzun süre ağır yükler taşımanı sağlayacaktır.

Vücuduna tam oturmayan bir sırt çantasının vücudun üzerinde yaratabileceği çok sayıda etki vardır:

Duruşunu olumsuz etkileyebilir

Eklemlerinde artrit oluşması riski daha yüksektir

Omurgan etkilenebilir ve hatta kayma olabilir

Çantanın boyun tabanına bağlı kasları germesi nedeniyle baş ağrısı çekebilirsin

Çantanın ağırlığını dengelemek için öne doğru eğik durmak şiddetli sırt ağrılarına sebebiyet verebilir

İLGİLİ: Her Gün Ağır Bir Sırt Çantası Taktığında Vücuduna Ne Olur?

KADIN SIRT ÇANTALARI

Base Camp Tote Çanta

Kadın Jester Sırt Çantası

Kadın Slackpack 2.0 Sırt Çantası

Hot Shot Sırt Çantası - Special Edition

VÜCUDUNA TAM OTURAN BİR SIRT ÇANTASINI NASIL BULACAKSIN?

Sırt çantasının vücuduna tam oturmasını sağlayan şey çantanın ağırlığını vücuduna eşit olarak dağıtmaya yarayan dolgulu askılardır. Yükü omuzların ve kalçaların arasında paylaştırmak, tek bir kas grubunun üzerine binen yükü azaltacak ve çabuk yorulma olasılığını düşürecektir.

Kalça kayışları çok önemlidir. Bazı araştırmalara göre, kadınlar erkeklerden %40 Daha Az Üst Vücut Gücüne ve yaklaşık %30 Daha Az Alt Vücut Gücüne sahiptir. Bununla birlikte, kalça kayışları erkekler ve kadınlar için benzer faydalara sahiptir. Kendi rahatlık tercihine göre çantanı kalçanın hemen yukarısına veya tam üzerine takmak isteyebilirsin.

Omuz askıları omuzlarınla aynı hizada olmalı ve vücudunun doğal kıvrımını takip ederek sırtından aşağıya doğru devam etmelidir.

KADINLAR ERKEK SIRT ÇANTASI KULLANABİLİR Mİ?

Fiziksel olarak, bir kadının bir erkek sırt çantası takması elbette mümkündür. Ancak, burada önemli olan cinsiyetin değil, fiziksel ölçülerin ve vücut şeklindir.

KOŞU İÇİN EN İYİ ELDİVENLER

Erkek sırt çantaları erkeklerin büyük çoğunluğunun vücuduna uyacak şekilde tasarlanırken, kadın sırt çantaları genelde daha küçük olan kadın vücuduna göre tasarlanır.

DAĞCILIK İÇİN EN İYİ ELDİVENLER

Beğendiğin çantanın mağazanın erkek ya da kadın bölümünde olmasını dert etmek yerine, öncelikle çantanın ihtiyaçlarını karşılayacak büyüklükte olup olmadığını ve ikinci olarak da doğru cep alanına sahip olup olmadığını kontrol etmek çok daha önemlidir.

Genel olarak, ortalama vücut yapısında bir kadına uyacak bir çanta arıyorsan ve konfor ve iyi duruşu korumak senin için önemliyse bir kadın sırt çantası takmak, genelde çok daha büyük olan erkek vücuduna göre tasarlanmış bir sırt çantası taşımaktan daha kullanışlı olacaktır.

ERKEK SIRT ÇANTALARI

Hot Shot Sırt Çantası - Special Edition

Vault Sırt Çantası

Basin Sırt Çantası

Basin Sırt Çantası 18L

SIRT ÇANTALARI OMUZ ÇANTALARINDAN DAHA MI İYİDİR?

Elbette bu sorunun cevabı çantanı nasıl kullanmayı planladığına, eşyalarının ne kadar ağır olduğuna ve çantanı ne kadar süreyle ve sıklıkla takacağına bağlıdır.

Hafta boyu sıklıkla çanta kullananlar için omuz çantası yerine sırt çantası taşımak daha iyi bir seçim olacaktır.

Sırt çantasının avantajları, ağırlığı her iki omzuna eşit olarak yayması ve eşyalarının ağırlığını dengelemek için bir tarafa eğilmek zorunda kalmak yerine daha dik yürümeni sağlamasıdır.

Sırt çantası veya Tote gibi bir omuz çantası arasında karar vermekte zorlanıyorsan, pratik, kullanışlı ve şehirde kullanıma uygun ürünler için The North Face'in Urban Sırt Çantası Serisine göz at.

İLGİLİ: Base Camp Duffel: Antarktika'dan Himalaya'ya, Base Camp Duffel Gitmek İstediğin Her Yerde

Yeni bir sırt çantası satın alırken tam olarak nelere dikkat etmen gerektiğini daha iyi anladığında, sadece vücuduna uygun değil, aynı zamanda nefes alabilirlik özellikli ve dayanıklı materyallerden üretilen ve ihtiyaçlarını karşılayacak yeterli cep ve bölmelere sahip bir çanta tercih edeceksin.